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「脱毛の効果をしっかり出したい」
「肌トラブルは絶対に避けたい」

そのためには、施術そのものだけでなく、脱毛前後の過ごし方がとても重要です。
知らずにやってしまうと、効果が落ちたり、肌トラブルの原因になる行動も少なくありません。

この記事では、脱毛前後にやってはいけないNG行動を、理由とあわせて分かりやすく解説します。

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脱毛前にやってはいけないNG行動

毛抜き・ワックスでの自己処理

毛抜きやワックスで毛を抜いてしまうと、光やレーザーが反応する毛根がなくなります。
その結果、脱毛効果が大きく低下してしまいます。

▶ 自己処理は 電動シェーバーやカミソリで「剃るだけ」 が基本です。

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日焼けをする・日焼け直後に施術を受ける

日焼けした肌は軽いやけど状態。
そのまま脱毛すると、やけどや色素沈着のリスクが高まります。

▶ 脱毛期間中は、日焼け対策を徹底しましょう。

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肌が乾燥したまま放置する

乾燥した肌は刺激に弱く、痛みを感じやすくなります。
また、光がうまく届かず、脱毛効果が落ちる原因にもなります。

▶ 日頃から保湿ケアを習慣にすることが大切です。

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体調不良・生理中に無理して行く

体調が悪いときや生理中は、肌が敏感になりがちです。
痛みや肌トラブルが起こりやすくなります。

▶ 無理せず、予約変更を検討しましょう。

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脱毛直後にやってはいけないNG行動

入浴・サウナ・激しい運動

脱毛後の肌は熱を持ち、デリケートな状態です。
血行が良くなる行動は、赤みやかゆみの原因になります。

▶ 当日は シャワーのみ にしましょう。

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アルコール摂取

お酒も血行を促進します。
脱毛当日の飲酒は、炎症を悪化させる可能性があります。

▶ 脱毛当日は控えるのが無難です。

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強い摩擦・マッサージ

ゴシゴシ洗ったり、マッサージをすると、肌への刺激が強すぎます。
色素沈着や肌荒れの原因になることも。

▶ タオルは軽く押さえるように使いましょう。

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自己判断での薬・ケア用品使用

刺激の強い化粧品や薬を使うと、肌トラブルを招く恐れがあります。

▶ 赤みやかゆみが続く場合は、必ずサロンに相談してください。

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脱毛後にやるべき正しいケア

NG行動を避けるだけでなく、正しいケアも重要です。

• 化粧水・乳液でしっかり保湿
• 紫外線対策を徹底
• 肌をこすらず、優しく扱う

これだけでも、脱毛効果と肌状態は大きく変わります。

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よくある質問｜これはNG？

• 当日メイクは？
  顔脱毛後は控えめに。可能ならノーメイクがおすすめ。
• 翌日は運動してもいい？
  赤みや違和感がなければ問題ありません。
• 保湿はいつから？
  脱毛当日からOKです。

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まとめ｜正しい過ごし方が脱毛効果を左右する

脱毛は、施術だけで終わりではありません。
前後の行動次第で、効果も肌状態も大きく変わります。

• 毛は抜かない
• 日焼けしない
• しっかり保湿する
• 刺激を与えない

この4つを意識するだけで、脱毛はより安全で快適になります。

「脱毛サロンのカウンセリングって、何をするの？」
「その場で契約しないといけない？」

初めて脱毛サロンに行くとき、多くの人が不安を感じます。
ですが実際は、無理な施術は行わず、説明と相談が中心なので心配はいりません。

この記事では、脱毛サロンのカウンセリング当日の流れと、事前に知っておきたい注意点を分かりやすく解説します。

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脱毛サロンのカウンセリングとは？

カウンセリングは、施術前に不安や疑問を解消するための時間です。
多くのサロンでは無料で行われており、以下のような内容を確認します。

• 肌や毛の状態チェック
• 脱毛方法の説明
• 料金プランの案内
• 通うペース・回数の目安
• 不安点・質問への回答

※ この段階では、必ずしも契約する必要はありません。

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カウンセリング当日の基本的な流れ

① 受付・カウンセリングシート記入

来店後、まずは簡単なアンケートを記入します。

主な内容：

• 脱毛経験の有無
• 希望部位
• 肌質・体質
• アレルギーや持病の有無

正直に記入することが、トラブル防止につながります。

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② スタッフによるヒアリング

シートをもとに、スタッフが希望や悩みを丁寧に聞いてくれます。

• どの部位を脱毛したいか
• どのくらいの仕上がりを目指すか
• 痛みに不安はあるか

分からないことは、遠慮せず質問しましょう。

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③ 脱毛方法・仕組みの説明

サロンで使用している脱毛方式について説明があります。

• 光脱毛の特徴
• 効果が出るまでの回数目安
• 毛周期について

専門用語も、初心者向けにかみ砕いて説明されることがほとんどです。

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④ 料金プラン・支払い方法の案内

次に、具体的な料金プランの説明があります。

• 全身脱毛・部分脱毛
• 回数プラン・月額制
• 追加料金の有無

ここで「総額はいくらかかるのか」を必ず確認しましょう。

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⑤ テストテスト照射（サロンによって）

希望すれば、**パッチテスト（お試し照射）**を受けられる場合もあります。

• 痛みの程度
• 肌の反応

不安がある人は、必ず申し出ましょう。

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⑥ 契約 or 検討

内容に納得できれば契約、
迷う場合はその場で契約せず持ち帰って検討しても問題ありません。

優良なサロンほど、無理な勧誘はありません。

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カウンセリング当日の注意点

無理に契約しなくていい

「今日決めないと損」と言われても、即決する必要はありません。
納得できない場合は、きっぱり断ってOKです。

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料金は「総額」で確認する

月額料金だけでなく、

• 総額
• 解約時の返金条件
• 追加費用（シェービング代など）

を必ずチェックしましょう。

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肌状態は正直に伝える

• 敏感肌
• アトピー
• 日焼け直後

これらは施術可否に関わります。
隠さず伝えることが安全につながります。

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当日は自己処理しなくてOK

カウンセリングのみの場合、自己処理は不要です。
施術体験がある場合のみ、事前に案内があります。

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カウンセリングに持っていくと安心なもの

• 身分証明書
• メモ（聞きたいこと）
• クレジットカード（契約する場合）

学生の場合は、学生証が必要なケースもあります。

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まとめ｜カウンセリングは「相談の場」

脱毛サロンのカウンセリングは、
契約のための場ではなく、不安を解消するための相談の時間です。

• 分からないことはすべて聞く
• 即決しなくていい
• 納得できるまで比較する

この3つを意識すれば、後悔のない脱毛サロン選びができます。

「脱毛を始めたいけど、脱毛サロンと医療脱毛って何が違うの？」
多くの人がここで迷います。

どちらもムダ毛処理の手間を減らす方法ですが、効果・痛み・費用・通い方に明確な違いがあります。
この記事では、初めて脱毛を検討している方にも分かるよう、両者の違いを丁寧に比較します。

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そもそも脱毛サロンと医療脱毛の違いとは？

一番大きな違いは、施術を行う場所と使用できる脱毛機器です。

• 脱毛サロン：エステサロンで行う「光脱毛」
• 医療脱毛：医療機関で行う「レーザー脱毛」

この違いが、効果や痛みに大きく影響します。

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【比較表】脱毛サロン vs 医療脱毛

項目	脱毛サロン	医療脱毛
脱毛方式	光脱毛	医療レーザー脱毛
効果の強さ	抑毛・減毛	永久脱毛に近い
痛み	少なめ	強め
回数の目安	8〜12回以上	5〜8回
料金	比較的安い	高め
施術者	エステティシャン	医師・看護師
肌トラブル対応	提携医療機関対応	その場で医療対応可

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脱毛サロンの特徴とメリット・デメリット

メリット

• 痛みが少なく、脱毛初心者でも通いやすい
• 料金が比較的安く、月額制などプランが豊富
• エステ感覚でリラックスできる

デメリット

• 効果を感じるまでに回数が必要
• 永久脱毛ではない
• 完了までに時間がかかる場合がある

👉 「自己処理を楽にしたい」「痛みが不安」という人向き

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医療脱毛の特徴とメリット・デメリット

メリット

• 高出力レーザーで効果が高い
• 少ない回数で脱毛完了を目指せる
• 肌トラブル時に医師が対応

デメリット

• 痛みを強く感じやすい
• 費用が高め
• 予約が取りにくい場合がある

👉 「短期間でしっかり脱毛したい」「永久脱毛を目指したい」人向き

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結局どっちを選ぶべき？タイプ別おすすめ

脱毛サロンがおすすめな人

• 脱毛が初めてで不安がある
• 痛みをできるだけ避けたい
• 費用を抑えて始めたい
• エステ感覚で通いたい

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医療脱毛がおすすめな人

• できるだけ早く脱毛を終わらせたい
• 毛が濃く、効果を重視したい
• 将来的に自己処理をほぼなくしたい
• 痛みより結果を重視したい

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よくある誤解｜脱毛サロンは意味がない？

「脱毛サロンは意味がない」と言われることがありますが、これは誤解です。

確かに医療脱毛より効果は緩やかですが、
回数を重ねれば毛は確実に細く・薄くなります。

目的が

• 永久脱毛 → 医療脱毛
• 自己処理を楽にする → 脱毛サロン

であれば、脱毛サロンは十分に意味があります。

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まとめ｜目的に合った脱毛方法を選ぶことが大切

脱毛サロンと医療脱毛は、どちらが上・下ではありません。
重要なのは「自分が何を求めているか」です。

• 痛み・費用・通いやすさ重視 → 脱毛サロン
• 効果・スピード重視 → 医療脱毛

迷っている場合は、無料カウンセリングで両方の話を聞いてから決めるのがおすすめです。

「脱毛サロンに通い始めたら、何回くらいで効果を感じられるの？」
これは、脱毛を検討している人・通い始めたばかりの人が最も気になるポイントです。

結論から言うと、効果を実感するまでの回数は部位によって異なり、個人差もあります。
この記事では、脱毛サロンでの効果の出方を部位別に解説し、効率よく通うためのポイントも紹介します。

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脱毛サロンの効果はなぜ回数が必要？

脱毛サロンの多くは「光脱毛」を採用しています。
光脱毛は、成長期の毛に反応する仕組みのため、すべての毛を一度に処理することができません。

毛には以下のような毛周期があります。

• 成長期
• 退行期
• 休止期

脱毛効果が高いのは「成長期」の毛だけ。
そのため、毛周期に合わせて複数回通う必要があるのです。

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【部位別】脱毛効果を感じるまでの回数目安

ワキ脱毛

• 効果を感じ始める：3〜5回
• 自己処理が楽になる：6〜8回
• 満足する仕上がり：10回以上

ワキは毛が太く濃いため、比較的早く効果を実感しやすい部位です。

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腕・脚

• 効果を感じ始める：4〜6回
• 自己処理がかなり減る：8〜10回
• ツルツルを目指す：12回以上

毛量や毛質に個人差が出やすい部位ですが、回数を重ねることで徐々に薄くなります。

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VIO脱毛

• 効果を感じ始める：5〜7回
• 毛量が減ったと実感：8〜10回
• 形を整え満足：12回以上

VIOは毛が特に太く、効果を実感するまでやや時間がかかります。
その分、回数を重ねると変化が分かりやすい部位でもあります。

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顔脱毛（産毛）

• 効果を感じ始める：6〜8回
• 化粧ノリの変化を実感：8〜10回
• 産毛が目立ちにくくなる：12回以上

顔の毛は細いため、変化がゆるやかです。
脱毛効果と同時に、肌のトーンアップを感じる人も多い部位です。

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全身脱毛

• 効果を感じ始める：4〜6回
• 自己処理がかなり楽：8〜10回
• 全体的に満足：12回以上

全身脱毛は部位によって差が出るため、「完了」の目安も幅があります。

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効果を早く感じるための通い方のポイント

毛周期に合わせて通う

サロンが指定する来店ペース（1〜2か月に1回など）を守ることで、効率よく脱毛できます。

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自己処理は「剃るだけ」にする

毛抜きやワックスで毛を抜いてしまうと、脱毛効果が落ちる原因になります。
自己処理は電動シェーバーやカミソリで行いましょう。

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保湿ケアを徹底する

肌が乾燥していると、光が毛根に届きにくくなります。
日頃からしっかり保湿することで、脱毛効果を高めることができます。

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脱毛サロンで「効果がない」と感じる原因

• 通う間隔が空きすぎている
• 回数がまだ足りていない
• 毛周期に合っていない
• 自己処理方法が間違っている

多くの場合、**「効果がない」のではなく「途中段階」**であるケースがほとんどです。

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まとめ｜脱毛は回数を重ねることで確実に変化する

脱毛サロンの効果は、1〜2回で劇的に出るものではありません。
しかし、正しいペースで回数を重ねれば、確実に自己処理は楽になります。

まずは「自己処理が減ること」を目標に、無理のないペースで通うことが大切です。
無料カウンセリングで回数の目安を相談し、自分に合ったプランを選びましょう。

ムダ毛の自己処理に時間がかかったり、カミソリ負けや肌荒れに悩んだりしていませんか？
そんな悩みを解決してくれるのが、全国展開している脱毛サロンです。

今回は、脱毛が初めての方でも安心して通いやすい、実在の人気脱毛サロン3選 を厳選してご紹介します。
それぞれの特徴や向いている人を比較しながら、自分に合ったサロン選びの参考にしてください。

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① ミュゼプラチナム｜通いやすさ重視の定番サロン

ミュゼプラチナムは、全国に店舗を展開する業界最大手クラスの脱毛サロンです。
脱毛サロンと聞いて真っ先に名前が挙がるほど知名度が高く、初めての方にも選ばれています。

特徴

• S.S.C.方式（光脱毛）で痛みが少なめ
• 店舗数が多く、予約店舗を自由に変更可能
• キャンペーンが豊富で始めやすい

こんな人におすすめ

• 脱毛が初めてで不安な人
• 痛みに弱い人
• 引っ越しや転勤の可能性がある人

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② ストラッシュ｜美肌ケアも重視したい人向け

ストラッシュは、脱毛と同時に美肌ケアも行いたい人から支持を集めているサロンです。
SHR脱毛を採用しており、毛周期に左右されにくい点も特徴です。

特徴

• SHR脱毛で産毛にも対応
• スキンケア成分を使った施術
• 比較的短期間で通えるプラン設計

こんな人におすすめ

• 顔・産毛もしっかり脱毛したい人
• 脱毛しながら肌ケアもしたい人
• スピード感を重視する人

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③ ラココ｜スピーディーな全身脱毛が魅力

ラココは、全身脱毛の施術時間が短いことで知られる脱毛サロンです。
忙しい社会人や学生から特に支持されています。

特徴

• 1回の施術時間が短く通いやすい
• 日焼け肌にも対応可能な脱毛方式
• シンプルな料金プラン

こんな人におすすめ

• 忙しくて長時間の施術が難しい人
• 全身脱毛を効率よく進めたい人
• シンプルなプランを求める人

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脱毛サロン選びで失敗しないポイント

脱毛サロンを選ぶ際は、以下の点を事前に確認しておくと安心です。

• 料金体系が分かりやすいか
• 予約の取りやすさ
• 無理な勧誘がないか
• 通いやすい立地か

多くのサロンでは無料カウンセリングを実施しているため、1店舗に絞らず比較してから決めるのがおすすめです。

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まとめ｜自分の目的に合った脱毛サロンを選ぼう

脱毛サロンにはそれぞれ異なる強みがあります。

• 通いやすさ重視 → ミュゼプラチナム
• 美肌ケア重視 → ストラッシュ
• スピード重視 → ラココ

大切なのは「自分のライフスタイルと目的に合っているか」。
まずは気になるサロンの無料カウンセリングから、一歩踏み出してみてはいかがでしょうか。